Лето - самая опасная пора для глаз

Доктор Санджай Дхаван предупреждает о влиянии УФ-излучения на глаза, так именно летом повышается риск развития катаракты и повреждения сетчатки. Также очень частое явление- это аллергия, которая выражается зудом глаз, покраснением, слезоточивостью, отечностью век, и возникновение ячменя, бактериального или вирусного конъюнктивита.

Также в летнюю пору интенсивное тепловое воздействие может привести к ожогам глаз, катаракте, макулярной дегенерации (то, что очень часто приводит к слепоте) и раку . Именно летом повышается риск появления такого явления как синдром сухого глаза (идет процесс быстрого испарения влаги с поверхности глаза, и человек начинает страдать от рези в глазах, покраснения, сухости).

Во время летнего периода нужно помнить о чистоте рук, глаз (ежедневно дважды следует умываться холодной водой) и контактных линз. Если возникают определенные проблемы, лечиться при помощи антибиотиков нужно только по назначениям врача.

Санджай Дхаван рекомендует не экономить на качестве темных очков. Ими должны эффективно блокироваться и UVA, и UVB лучи, они должны полностью закрывать глаза.

Восстановлению глаз поможет регулярный отдых. Медиками дается совет каждый день до десяти минут прикрывать глаза и прижимать к ним ладони. Этими действиями глаза "перезагрузятся".